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早餐怎样吃才比较健康呢

1人回答

提问时间:2024-03-07 06:09

问题描述

早餐怎样吃才比较健康呢

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-07 07:03

在早上的时候去合理的注意饮食,对于身体状况来说是非常健康的,也建议小心的话尽量的去饮食清淡一些,比如再去吃一些包子油条和牛奶豆浆之类的食物,对于身体来说是非常有营养价值的,也建议在平常的时候根据目前的身体情况来进行调整,是可以帮助您去改善身体质量的。

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