高血压患者为什么一定要限盐

对于已发生高血压的患者，限制食盐的摄入是有益健康的。实践证明在高血压早期或较轻的高血压患者，通过限制食盐摄入，就可能使血压恢复正常。一般通过少吃盐，多吃含钾食物，比如蔬菜、水果等低钠高钾饮食可降低血压5毫米汞柱左右。所以限制食盐的摄入量，对高血压的治疗有较大的帮助。对于中度或重度高血压患者，限制食盐的摄入量不仅可以提高其他降压药物的疗效，还可以使降压药物的剂量减少，这样可以大大的减少降压药物的副作用和药品费用，所以不管从预防高血压的角度还是治疗高血压的角度，限制食盐的摄入都是有益的。高血压患者应吃清淡饮食，限制食盐的摄入是预防和非药物治疗高血压病的重要手段，当然其他包括适当运动。