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孩子晚上睡不安稳怎么办?

1人回答

提问时间:2024-04-23 16:36

问题描述

孩子晚上睡不安稳怎么办?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-23 17:25

小孩由于神经系统生长发育不完善。大脑皮质容易激动。致使夜晚睡不安稳,容易惊醒。建议睡前不能够吃刺激性食物。始终保持皮肤卫生。被子舒适干净。孩子有个温馨,舒适的环境。如果缺钙的话,小孩神经系统兴奋性会升高。建议增强营养,消化多吃含钙的食物。

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