牛皮癣患者多会伴有不同程度的精神问题,很多都会紧张焦虑,不敢到一些社交场所,比如不敢游泳,健身以及理发等,害怕被人议论,但是这样对病情反而不利,所以患者应多了解牛皮癣的常识,也最好多和人谈谈自已的心理问题。有机会可以找一些病友相互交流,学会尽量放松自已。患者之间可以定期交流心得体,也能介绍比较好的治疗方法,对增加患者的自信心很有帮助。而且这类心理治疗比药物治疗的疗效更好,可以减少病情复发,对恢复健康很有作用。患者治疗期间要注意保护自己,避免出现一些疾病,特别是呼吸道感染类病症,一旦发现有感染的现象,就应及时治疗。患者还要注意护理,只有护理好了,便能让病情尽快稳定,减少复发的几率,所以患者要注意避免皮肤外伤,也不要经常熬夜,注意保持充足的睡眠。有时间可以多参加活动,以提高免疫力。饮食也要清淡,要少吃辛辣的食物,还有一些容易致敏的食品也要少碰。只要积极治疗,并注意护理,患者很快便能恢复健康,重拾欢笑。