孕妇能不能吃凤梨

凤梨，我们通常所说的菠萝，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小便的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果。孕妇能吃凤梨，凤梨含维生素比较多，另外还可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。注意如果孕妇患有溃疡病，凝血不好等疾病，最好不要吃凤梨。孕期最好饮食多样化，保证营养均衡，平时注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，最好定期体检，看看身体情况，孕期容易贫血，最好定期检查血常规，结合医生建议合理服用补血药物，建议多吃猪肝等食物，也可以补血。