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孕妇能吃人参果吗?

1人回答

提问时间:2024-01-18 05:45

问题描述

孕妇能吃人参果吗?

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-01-18 06:16

人参果可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。蛋白质含量是鸭梨、苹果的9倍;而糖含量远低于鸭梨苹果;维生素C含量是梨子和苹果的32倍;还富含维生素B族、氨基酸、微量元素等。从以上化验分析中可以清楚地看出,人参果所含的营养成分确实较高,也较为全面,具有较高的营养保健价值。人参果富含营养,孕妇可以适量吃。

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