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孕妇可以吃松子吗

1人回答

提问时间:2024-04-01 18:43

问题描述

我在网上买了一些野生松仁,但是我现在有怀孕三个多月了,孕妇可以吃松子吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-09 09:25

松子在怀孕期间可以吃。松子中维生素E含量高达34mg/100g,可改善妊娠期皮肤差,能预防流产,辅助治疗不孕症。松仁含有大量的磷、锰、钙、铁、钾等矿物质,能为孕妇提供丰富的营养成分,对胎儿的大脑和神经发育有益。

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