性功能差怎么恢复

性功能差首先要服药治疗，例如服用具有温补肾阳、滋补肾阴功效的中成药调理，常见的药物有复方玄驹胶囊、桂附地黄丸、壮腰健肾丸和左归丸。另外，建议积极参加一些有氧运动，例如慢跑或者打篮球，这样可以增强阴茎充血量，有效地提高阴茎勃起硬度、增强性能力。建议经常按摩阴茎，做阴茎负压抽吸治疗、促进阴茎勃起。并且在平时生活中建议养成良好的作息习惯和饮食习惯、提高个人体质，这样有助于性功能恢复正常。