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熬夜会月经不调吗

1人回答

提问时间:2024-03-21 16:47

问题描述

熬夜会月经不调吗

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-03-22 05:31

经常熬夜会导致月经不调,经常熬夜的女性出现月经紊乱的几率是作息规律者的两倍,月经本身是依靠大脑-下丘脑-垂体-卵巢这个神经-内分泌轴控制的。器官的正常工作是有自己的时间轴的,而熬夜会引起我们神经-内分泌轴的紊乱,影响激素的正常分泌,并且长期熬夜也会影响身体的免疫机能使身体素质下降,进而影响月经。应该尽量避免熬夜,保证充足睡眠。

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