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孕初期吃什么水果对胎儿好?

1人回答

提问时间:2024-03-19 18:02

问题描述

孕初期吃什么水果对胎儿好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-25 11:02

怀孕初期也是胎儿发育的重要时期,在饮食方面,尽量以清淡的食物为主,选择一些含有维生素和膳食纤维的水果,可以预防怀孕初期引起的便秘,恶心,呕吐的症状。比如说香蕉,草莓,苹果,葡萄,猕猴桃,菠萝,菠萝蜜,雪莲果,火莲果,樱桃等等。一些生冷的水果尽量少吃,比如说西瓜,梨子等。

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