怀孕期能以吃芒果吗？

芒果富含维生素、蛋白质等。它具有健脾和防头晕的作用。早孕妇女吃了它可以缓解妊娠呕吐。它不应该影响胎儿的发育。而且芒果的维生素A含量特别丰富，能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力。孕妇吃芒果能缓解预防咽喉炎，芒果还有一定的消炎杀菌作用，孕妇在怀孕期间，如果出现了声音嘶哑或者咽喉肿痛，可以把芒果去掉外皮以后切下果肉，再放适量冰糖，一起煮熟后食用，这样就能让咽喉的炎症消退，也能让声音嘶哑的症状很快好转。平时建议加强营养，注意休息，保持良好的情绪，避免辛辣刺激的饮食。