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强直性脊柱炎可以跑步锻炼吗

1人回答

提问时间:2023-11-04 06:29

问题描述

强直性脊柱炎可以跑步锻炼吗

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2023-11-04 07:01

强直性脊柱炎患者可以适当进行跑步锻炼,但需注意避免剧烈运动,以免加重病情。建议患者在医生指导下进行跑步锻炼,并定期复查。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要累及骶髂关节、脊柱等部位,可导致关节疼痛、僵硬等症状。跑步属于有氧运动,能够促进血液循环,增强机体免疫力,对强直性脊柱炎的恢复有一定的帮助。强直性脊柱炎患者可以适当进行跑步锻炼。但在跑步时应注意避免剧烈运动,以免引起肌肉拉伤、关节损伤等情况。如果患者存在明显的关节肿痛症状,则不建议进行跑步锻炼,以免加重不适症状。对于强直性脊柱炎患者而言,在日常生活中应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和受凉,同时注意保暖。若出现明显不适症状或病情加重的情况,应及时就医治疗。

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