孕期怎么预防胎膜早破

预防胎膜早破，就要从胎膜早破发生的原因来看了，胎膜早破常见的原因有几种：首先第一就是胎膜自身发育的异常。第二，就是羊膜受力的不均匀，比如胎位的异常，臀位、横位或者是头位的头盆不称。第三就是生殖道的炎症。第四就是羊膜的压力大，比如羊水过多、多胎妊娠、巨大儿等等，这些都容易出现胎膜早破。胎位的异常和胎膜发育的异常，这些是无法避免的，只能是说在孕期注意个人的卫生，尽量避免生殖道的炎症，注意孕期的饮食控制，减少巨大儿的发生的概率。还有就是孕期尽量避免剧烈的活动，避免咳嗽，注意这些，相对来说，可以减少胎膜早破的发生的概率。