孕期怎么预防胎膜早破

如何避免胎膜早破，应做到以下几点：一、坚持定期做产前检查，4~6个月每个月去检查一次，7~9个月每半个月检查一次，9个月以上每周检查一次，有特殊情况随时做检查。二、孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当外面散步。三、不宜走长路或跑步，切勿提重物以及长时间在路途颠簸。四、孕期减少性生活，特别是怀孕晚期三个月，怀孕最后一个月，禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。