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月经期能吃桂圆吗

1人回答

提问时间:2023-12-12 16:27

问题描述

月经期能吃桂圆吗

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2023-12-12 17:27

月经期间可以吃桂圆。桂圆属于热性食物,有补气养血的作用,所以在来月经期间,可以适当吃一些桂圆,可以缓解经血多引起的气血不足。建议在来月经期间,主要是保暖,不要吃辛辣的寒凉的食物。吃桂圆期间应该多喝一些汤类食物,避免吃桂圆多引起上火,导致口唇生疮等不适。每次月经量少的女性患者,也可以平时一周吃上两、三次桂圆。

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