窦性心律是人体的正常心律,说明起搏点在窦房结,窦性心律不齐是指窦房结发出的激动不匀齐,实际上是一种正常现象,不是疾病的表现,多数人都可以出现窦性心律不齐这种情况,过度劳累熬夜,经常喝浓茶咖啡,酒精等作用会出现这种症状,病理性的窦性心律不齐常见于心脏的基础疾病,冠心病,孕妇窦性心律不齐的情况应该通过饮食来调节,也要适当的运动,可以先不用药物治疗。要保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,如果不严重可以不用药,如果症状明显,要去医院检查,在医生指导下用药。