圣女果孕妇可以吃吗

圣女果可以食用，富含维生素和果胶，有利于肠道和免疫。孕妇可以吃圣女果，圣女果的营养比西红柿要高。圣女果里面含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊的物质，可以促进胎儿的发育。而且可以增加食欲，增加怀孕期间的营养，是很有好处的。圣女果没有熟透的时候不要吃，会造成中毒。最好不要空腹吃，有可能会引起胃痛。如果有胃肠炎或者拉肚子，最好也不要食用，会加重病情。怀孕期间胎儿需要很多的营养物资，饮食要避免单一。建议不要吃辛辣生冷以及刺激性食物。