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孕妇能吃圣女果吗

1人回答

提问时间:2023-10-23 07:36

问题描述

孕妇能吃圣女果吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-23 08:26

孕妇可以适量食用圣女果。圣女果富含维生素、矿物质和抗氧化物质,对孕妇的健康有益。维生素C有助于免疫系统的正常功能,矿物质有助于维持电解质平衡,抗氧化物质有助于预防自由基损伤。适量食用圣女果有助于孕妇获得这些营养素,并增添口感和美味。

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