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南瓜和红薯能一起吃吗

1人回答

提问时间:2024-04-03 15:08

问题描述

南瓜和红薯能一起吃吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-03 16:03

南瓜和红薯可以一起吃,南瓜中含有多糖,类胡萝卜素,氨基酸,矿物质元素等,红薯中含有蛋白质,脂肪,胡萝卜素,氨基酸,多糖,各种微量元素,南瓜和红薯一起吃并不会相克,但南瓜和红薯都富含膳食纤维,肠胃功能较弱者要适量食用,以免引发腹胀等肠胃不适的症状。

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