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咖啡可以和豆浆一起喝吗

1人回答

提问时间:2024-04-04 16:15

问题描述

咖啡可以和豆浆一起喝吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-04-04 16:57

咖啡和豆浆是可以一起喝的,但是要适量。因为豆浆中的营养物质是比较高,含有丰富的蛋白质,能够提高人体的抵抗力,补充人体所需的营养。咖啡有提神的功效,不能在晚上喝,以免影响睡眠。咖啡还可以帮助燃烧脂肪,一些健身爱好者会把豆浆和咖啡混合在一起喝,可以达到减肥瘦身的效果。

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