排卵期出血鲜红

平时要注意休息，避免过度劳累，而且如果经常出现排卵期出血，也可以多吃一些含铁比较高的食物，防止引起贫血，要注意外阴部卫生，每天用清水清洗外阴，勤换内衣裤，内衣裤尽量要高温消毒，或者是在太阳的地方暴晒。排卵期出血也就是在两次月经之间出血一般会2-3日就干净，同时流血量也不是很多，有可能会伴有轻微的腹部疼痛，一般是不需要治疗的，可以先观察看看。但是如果流血量比较多，必须去医院检查一下，再对症治疗。