孕妇失眠对胎儿的影响
1人回答
提问时间：2024-01-06 11:57
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-01-06 12:33
比如可以进行一个认知行为的治疗，建议孕妇在白天尽量不要睡觉，然后到了睡眠的时间，就必须要上床睡觉，在床上不要做对睡眠无关的一些事情，比如不要看手机，看电视。比如，如果患者长期出现失眠，睡眠质量比较差，容易出现焦虑，抑郁，情绪不好等情况。如果孕妇出现了失眠，必须要调整她的一个睡眠的方式。
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提问时间：2024-01-06 11:57
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-01-06 12:33
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