宫寒经期吃什么排血

对于宫寒的女性，在来月经的时候常常可以服用温经活血，散寒止痛的中药来调理，比如常用的小茴香、当归、川芎、红花等药物，而且还可以直接口服艾附暖宫丸或者是少腹逐瘀丸，也具有调理宫寒的作用。对于这样的人来讲，可以适当的吃一些温暖的食物，比如说姜茶、红糖煮鸡蛋、当归鸡汤。而且这类女性还可以直接艾灸下腹部，也能够起到温经散寒止痛的作用，并能够促进月经血的排出，特别适合宫寒月经量比较少，还有痛经表现的女性。