抵抗力差容易感冒怎么办
1人回答
提问时间：2024-05-21 08:06
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-05-21 08:47
抵抗力差容易感冒，可以通过饮食调理、适当运动和服用药物改善。1.饮食调理：患者抵抗力差，容易感冒，可以在饮食上进行调整，在平时注意均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，增强身体抵抗力。2.适当运动：在平时可以适当活动，如散步、打篮球等，促进体内血液循环，起到增强身体抵抗力的作用。3.服用药物：可以在医生指导下服用龙牡壮骨颗粒或玉屏风颗粒等药物，增强身体抵抗力。
