糖尿病早餐吃什么东西好？

糖尿病病人是不主张喝稀饭，因为稀饭的面粉被过度再加工，口腔和胃就迅速被炼化，致使体内血糖短时间内升至很高的水平，糖尿病病人对高血糖没没调控政策能力，会因此致使餐后血糖迅速下降，长期血糖高水平可能会引来心脑血管和肿瘤的发病率都显著升高，所以即便是早餐也不建议喝稀饭，建议有适当的蔬菜豆制品，瘦肉，馒头，可以喝牛奶来替代稀饭。需要声明注意应该注意休息，避免劳累，不要情绪紧张，要保证睡眠。