百香果籽吃了会便秘吗？

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提问时间：2024-09-02 15:44

问题描述

百香果籽吃了会便秘吗？

亢晓冬

亢晓冬主任医师

回答时间：2024-09-02 16:37

百香果籽是可以吃的，它不但能美容养颜除了减低胆固醇的效用。但是一次不能够过量食用，否则可能会干扰吸收功能。一次大量食用不剔除引来便秘的可能会。平时要留意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，消化足够多的维生素，防止排便辛辣刺激性的食物。特别声明平时要少食多餐，做好个人防护，多晒太阳，保持个人卫生。