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百香果的黑籽能吃吗

1人回答

提问时间:2024-09-09 14:00

问题描述

百香果的黑籽能吃吗

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-09-09 14:53

百香果果实中的黑色种子可以食用。百香果本身是一种营养价值非常丰富的食品,含有大量的钙离子、铁离子、蛋白质、氨基酸、果胶和果糖里面的黑色种子含有更多的纤维素摄入体内后,你可以补充丰富的维生素C不仅能促进体内废物的清除,还能美白皮肤,增加皮肤弹性,降低血压和血脂,对心脑血管疾病有很好的预防作用,充分咀嚼后即可食用。

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