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脑供血不足做什么运动

1人回答

提问时间:2024-05-12 07:50

问题描述

脑供血不足做什么运动

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-12 08:11

患有脑供血不足的人如果有经常的头晕、头痛、耳鸣、眼花、睡眠的质量不好或者肢体麻木等症状,应该在医生指导下用药治疗。平时要合理的饮食和运动,可以参加慢跑、快走、爬山、骑自行车、散步、游泳等有氧的运动。要参加肢体功能的康复训练,每天抽时间适量的运动,不仅有利于身体的健康,也有利于肢体功能尽快恢复正常。

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