甲减是会引来基础代谢率上升,如果是轻度的可以通过饮食实施调整,可以多吃些含碘的食物。如果甲减比较重就需要有口服增进甲状腺激素生成的药物来实施调整。你需要有到医院做个甲状腺激素化验,可根据你仔细检查的值来实施调整。决定擅长的治疗方法。甲减患者的饮食需办到:营养丰富,要消化足够多的蛋白质,并干扰脂肪、胆固醇摄取,应排便高热量、容易吸收的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。忌用生甲状腺肿物质:防止食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免再次发生申甲状腺肿大。干扰脂肪和含有胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应干扰脂肪饮食,并干扰含有胆固醇的饮食。需要声明注意平时一定要注意适度的锻炼身体,积极的增加个人的体质。减少过度的劳累。