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桥本氏甲状腺炎饮食有哪些

1人回答

提问时间:2024-07-01 15:55

问题描述

桥本氏甲状腺炎饮食有哪些

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-07-01 16:41

桥本氏甲状腺炎饮食需要有营养均衡,多排便高蛋白、低糖、低脂肪以及高维生素的食物,一开始可以少食多餐,然后慢慢再定时定量,多吃点新鲜的蔬菜水鬼为宜;蔬菜中可以多吃点空心菜、芹菜以及白菜都不错;其次还可以多吃点粗粮,比如说黄豆、燕麦、花生、绿豆等,有助于病情彻底恢复。特别注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物,要保证充足的睡眠。

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