怀孕初期不爱吃饭怎么办

怀孕初期出现早孕反应之后，要调节心情，让自己尽量心情好一点，吃一些自己平常爱吃的东西，并且可以采取少食多餐的方式进食，来满足本身营养的需求，孕妇初期不想吃饭，要想着办法吃些酸类的东西，吃一些平常爱吃的水果。由于怀孕早期激素水平上升而导致胃酸分泌减少，而出现了恶心、呕吐，胃部排空时间变长，出现食欲不佳的一系列问题。怀孕初期不想吃饭是大部分孕妇在怀孕早期所面临的非常基础的问题。