中风头晕通常怎样注意饮食

患者出现了中风的情况，有头疼晕眩、口角歪斜、口腔分泌物多，语言不清，意识模糊的症状，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，因为这类食物的营养素也是比较丰富的，有利于中风病症的缓解，例如水果中橙子、橘子、香蕉，蔬菜中白菜、青菜等都是不错的，还可以吃多吃些五谷杂粮，豆类，奶类，精肉类等等，千万不要吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品，生活中还要养成良好的作息习惯，适当运动，病情有变时，要及时就医。