得中风头晕饮食注意什么

中风是比较常见的疾病，常见的表现有头晕头痛、流口水、嘴歪、意识含糊不清等等，发现得了这些症状，务必要及时治疗，另外日常饮食可以多吃一些蔬菜和水果，其中富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对中风症状的缓解是非常有帮助的，水果蔬菜我们一般建议选择糖分相对较低的，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、白菜、生菜之类的，还可以加些五谷杂粮、精肉、奶在日常的饮食中，保证营养均衡，以免营养不良，尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物，对于中风的治疗，除了配合医生外，养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。