复禾问答 血液内科

严重贫血的人应该怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-30 13:06

问题描述

我每次来月经的时候,就感觉自己浑身无力,并且感觉自己两条腿一点力气也没有,严重贫血的人应该怎么办?

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-10-30 14:06

贫血病人中80%都属于缺铁性贫血,所以贫血病人要多吃富含铁质的食物,比如是瘦肉、动物肝脏,豆制品,蛋黄,奶制品,绿叶蔬菜,深红色水果,海带,大枣等。还要多吃富含维生素C的食物,因为维生素C可以帮助身体有效吸收铁元素。加强营养,增加含铁丰富的食品。

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