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怀孕初期能吃酸的东西吗

1人回答

提问时间:2023-10-18 09:22

问题描述

怀孕初期能吃酸的东西吗

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2023-10-18 09:47

怀孕初期可以适量吃酸的东西。怀孕初期由于孕妇体内激素水平发生变化,会使孕妇的口味有所改变,适量吃酸性的食物可以缓解生理性不适。但是应避免一次性过多食用。在孕期,孕妇的饮食应以清淡易消化为主,避免食用过于辛辣刺激的食物,多吃有营养的东西,增加优质蛋白的摄入量。保证充足的休息,避免熬夜。适量的进行运动,定期到医院进行产检。

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