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怀孕初期能吃汉堡之类的东西吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 13:13

问题描述

怀孕初期能吃汉堡之类的东西吗

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-10-25 13:59

怀孕初期能少量的吃汉堡之类的东西,但是不宜长期大量食用,能不吃尽量不吃。汉堡类食物油脂过高,孕妇食用过多容易导致肥胖,影响母儿健康。在孕期,孕妇的饮食应以清淡易消化为主,避免食用过于辛辣刺激、寒凉性的食物,也应少吃油炸膨化类食品。粗细搭配、营养均衡,少吃多餐。保证适量的运动,同时还应定期到医院进行产检。

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