肾结石自然排出后肾还酸痛可能是由于饮食不当、过度劳累等原因引起的。但也可能与尿路感染有关。一、生理性因素1.饮食不当:如果患者在排石过程中食用过多辛辣刺激性食物或饮酒等,则可能导致输尿管痉挛,从而引起疼痛症状。建议患者调整饮食结构,避免吃辛辣刺激的食物和酒精,并适当增加饮水量以促进结石的排出。2.过度劳累:如果患者在排石过程中过度劳累,可能会导致肌肉组织损伤,从而出现上述不适现象。一般不需要特殊治疗,在休息一段时间后会逐渐缓解。二、病理性因素如果患者不注意个人卫生或者存在泌尿系统炎症时,会导致细菌逆行感染,诱发尿道炎、膀胱炎等疾病,就会出现上述情况。可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟片等药物进行抗感染治疗。除此之外,也有可能是肾囊肿破裂等因素造成的,需要及时到医院完善相关检查并就诊。