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2型糖尿病的饮食指南

1人回答

提问时间:2023-10-25 05:58

问题描述

前几天我做全身检查的时候查出了患有2型糖尿病,这个在饮食方面吃什么好?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-25 06:28

2型糖尿病饮食指南,要平衡膳食,选择多样化、营养丰富的食物。限制脂肪的摄入,适量选择优质蛋白。减少或禁止甘糖或者双糖食物。选择高纤维饮食,减少食盐的摄入。坚持少食多餐,定时、定量、定餐和食用低血糖生成指数的食物。

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