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吃了甜食测血糖会高吗

1人回答

提问时间:2023-11-08 06:16

问题描述

吃了甜食测血糖会高吗

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2023-11-08 06:55

吃了甜食测血糖是否会升高,需要根据摄入量以及个人体质进行综合判断。如果只是少量吃甜食,一般不会导致血糖升高,但如果过量食用,则可能会导致血糖升高。1、不会:正常情况下,人体的血糖水平会保持在一定范围内,如果只是少量进食甜食,如一块巧克力或一块蛋糕等,并且自身胰岛功能正常,通常不会导致血糖出现明显升高的情况;2、会:如果患者本身存在糖尿病,或者自身胰岛功能较差,则在大量进食甜食后会导致体内糖分摄入过多,从而引起血糖水平明显升高。若患者本身存在高血糖的情况,在进食甜食后也会导致血糖进一步升高。因此对于此类人群而言,在日常生活中应避免进食过多甜食,以免加重病情。建议平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免暴饮暴食。同时还需要适当运动锻炼,能够促进机体新陈代谢,有利于身体健康。

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