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什么食物快速降胆固醇

1人回答

提问时间:2023-10-16 10:14

问题描述

我经常感觉身体乏力,到医院做检查才知道是胆固醇过高,有什么食物可以快速降低胆固醇?

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-10-16 10:43

燕麦片可以降低血液中胆固醇的含量,可以将人体内坏的胆固醇清除体外,并且能妨碍胆固醇的制造和吸收,鲑鱼具有降低胆固醇的作用,并且还具有降血压的功效,能预防中风,橄榄油能降低人体内胆固醇的含量,大家要限制胆固醇的摄入。

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