踝关节扭伤的处理方法

踝关节扭伤的处理方法属于综合性，需要注意休息，特别是减少剧烈活动。如果患者不慎导致的踝关节损伤，应建议其及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确损伤的部位和程度，给予及时正确的治疗。立马用冰毛巾或者是冰袋进行冰敷，而且可以在脚踝部用绷带将冰毛巾或者是冰袋进行加压包扎，防止肿胀的进一步扩大，注意冰敷的时间不要超过30分钟，防止皮肤被冻伤，而且还要抬高患肢将脚踝抬高于心脏部位，有利于组织液和炎性因子吸收，加快恢复。