感冒低烧不退怎么办

感冒低烧不退可能是由于病毒感染未完全清除或免疫力较弱导致，建议通过药物治疗、调整生活习惯和饮食调理来缓解症状。
1、药物治疗
感冒低烧不退时，可以在医生指导下使用以下药物：
1退烧药：如对乙酰氨基酚或布洛芬，帮助降低体温。
2抗病毒药物：如奥司他韦，适用于流感病毒引起的感冒。
3中成药：如板蓝根颗粒或感冒清热颗粒，具有清热解毒的作用。
2、调整生活习惯
良好的生活习惯有助于加速康复：
1保证充足睡眠，每天至少7-8小时，有助于增强免疫力。
2多喝水，保持身体水分，促进新陈代谢。
3避免过度劳累，适当休息，减少身体负担。
3、饮食调理
合理的饮食可以帮助缓解症状：
1多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃，增强免疫力。
2喝姜汤或红糖水，有助于驱寒保暖。
3食用清淡易消化的食物，如粥、面条，避免油腻辛辣。
感冒低烧不退时，需密切关注体温变化，如果持续超过3天或伴有其他严重症状，应及时就医。通过药物治疗、调整生活习惯和饮食调理，可以有效缓解症状，促进身体恢复。