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长期低头会贫血吗

1人回答

提问时间:2023-11-21 15:39

问题描述

长期低头会贫血吗

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-11-21 16:15

长期低头可能会贫血,因为长期低头工作,会影响人体内铁、叶酸、维生素B12等营养物质的吸收,从而导致贫血。因此建议避免长期低头工作,适当站起活动,以缓解不适症状。贫血是指外周血当中红细胞数量减少,血红蛋白浓度下降,并低于正常范围下限时的一种状态。成年男性血红蛋白长期低头工作,会影响人体内铁、叶酸、维生素B12等营养物质的吸收,从而导致人体缺铁,出现面色苍白、头晕、乏力等症状。长期轻度贫血可以通过食疗改善,如多吃瘦肉、菠菜、猪肝等食物。如果是严重的缺铁性贫血,则需要遵医嘱服用琥珀酸亚铁片等药物治疗。叶酸、维生素B12缺乏症引起的巨幼红细胞性贫血,需要遵医嘱补充叶酸片或维生素B12片。长期低头工作容易引起颈椎病,颈椎病会对局部神经造成压迫,导致头晕、手麻等症状。患者应及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

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