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孕妇能吃炒米粉吗

1人回答

提问时间:2023-10-17 14:39

问题描述

孕妇能吃炒米粉吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 15:38

孕妇可以适当食用炒米粉。炒米粉的主料是米粉,会加入猪肉、包菜、空心菜、胡萝卜、鸡蛋等配菜,其味道较为鲜美,孕期容易出现食欲不振的现象,偶尔变化口味食用炒米粉可以增进食欲。但是烹饪炒米粉时不建议添加过多的调味品,以免影响身体健康,孕期也不宜经常单纯的食用炒米粉,容易导致营养摄入不均衡,同时影响胎儿的生长发育。大量吃炒米面还会加重孕妇胃肠道的负担,出现消化不良的现象。

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