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薏米仁的功效与作用及禁忌是什么

1人回答

提问时间:2023-10-19 15:54

问题描述

我的血压比较高,做了检查说可以吃一些薏米仁,薏米仁的功效与作用及禁忌是什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-19 16:47

薏米仁具有健脾利湿、祛风除寒、活血化瘀的功效。适量的吃一些薏米可以有效的增加新陈代谢的速度,起到降低血压、降低血脂的效果。但是需要注意这种薏米性寒、味甘,对于一些脾胃虚弱的人群少使用,不然有可能会导致出现胃肠刺激症,导致腹痛、腹泻等现象。而且怀孕期间的女性不要吃薏米,不然有可能会导致先兆流产。

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