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血糖高的人应该注意些什么

1人回答

提问时间:2023-11-02 16:57

问题描述

血糖高的人应该注意些什么

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-11-02 17:10

血糖高的人应该注意饮食、运动、药物治疗等,具体如下:1、饮食:血糖高的患者应避免食用含糖量较高的食物,如糖果、蛋糕等。建议以低糖、低脂的食物为主,如燕麦、荞麦等粗粮,以及苦瓜、黄瓜等蔬菜。同时,患者应注意三餐规律,避免暴饮暴食。2、运动:血糖高的患者可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖水平。但需注意避免剧烈运动,以免导致血糖波动过大。3、药物治疗:若血糖高的情况较为严重,则需要在医生指导下使用降糖药物进行治疗,如二甲双胍片、阿卡波糖片等。必要时还可遵医嘱注射胰岛素进行治疗。血糖高的人还应注意定期监测血糖,并及时就医复查。

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