复禾问答 血管外科

血糖高血脂高吃什么好水果蔬菜

1人回答

提问时间:2023-10-26 11:12

问题描述

我是一名商人,经常要应酬,就去医院检查出了血糖高血脂高,吃什么好水果蔬菜?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2023-10-26 12:03

血糖血脂高需要控制好血糖,血脂及血压情况,不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食,锻炼身体,可以多吃如芹菜有降压作用,吃青菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,香菇,白菜,木耳之类的,水果可以适当吃苹果,猕猴桃。

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