复禾问答 肾内科

身体消瘦吃什么才能好起来

1人回答

提问时间:2023-10-29 06:39

问题描述

我是属于非常瘦的那种人,最近因为感冒更瘦了,身体消瘦吃什么才能好起来?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-10-29 06:50

用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。

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