电脑对颈椎病的危害有多大

电脑的普及是颈椎病目前呈现年轻化趋势的主要原因之一，长时间坐在电脑前一动不动会容易导致颈椎的变形，颈椎的生理曲度出现变直或者是反弓，极易引发颈椎病，也并不是所有用电脑的人都会导致发生颈椎病准确来说应该是长期使用电脑时，不良的姿势才是导致颈椎病的主要原因，提醒生活和工作中，需要长期坐着使用电脑的人群，为了颈椎的健康，请在使用电脑时使用正确的姿势，且是适当活动，避免久坐比，如坐四十到五十分钟进行合理的休息，做一下后仰的动作锻炼颈部，既可以使肌肉得到放松，又可以锻炼避免过早的患上颈椎病。