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蹲久了站起来头晕眼黑

1人回答

提问时间:2024-07-19 12:13

问题描述

蹲久了站起来头晕眼黑

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-07-19 12:27

由于体位的突然改变,集中在下肢的血液不能马上回流到脑部,导致脑血管低灌注,出现一过性的脑供血不足,引起的头晕,眼前发黑。这种情况可以在饮食方面进行调整,不用去医院。多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素C、牛奶、瘦肉、大枣、鱼虾类等补充蛋白质,同时可以辅助用一些补气养血的药物。

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